艣roda, 31 stycznia 2018

Fonoholizm, c贸偶 to takiego?

Fonoholizm to nic innego jak uzale偶nienie od telefonu kom贸rkowego.
Badania dowodz膮, 偶e coraz wi臋cej m艂odych ludzi jest uzale偶nionych od swoich smartfon贸w.
Coraz wi臋cej m艂odzie偶y i dzieci nadu偶ywa telefon贸w.
Pos艂u偶臋 si臋 tu przyk艂adem  szko艂y, w kt贸rej pracuj臋.




Pracuj臋 tu ju偶 17 lat, na pocz膮tku problem telefon贸w by艂 w zasadzie 偶aden, dzieci go mia艂y, ale faktycznie u偶ywa艂y go po to, 偶eby zadzwoni膰 do mamy czy taty. Potem chodzi艂y ju偶 telefonami podczas przerw, wysy艂a艂y sobie co艣 na messenger czy inne media. Kiedy ju偶 ka偶dy ucze艅 mia艂 smartfona, zacz臋艂a si臋 walka z wiatrakami.

Po pierwsze ci膮gle siedzieli na przerwach z nosami w telefonach, na pro艣by, 偶eby schowali telefony i poszli na boisko, odpowiadali z amokiem w oczach, a po co.

Niestety dyrekcja, kt贸ra w贸wczas by艂a w szkole jako艣 tego problemu nie zauwa偶a艂a, jedyna opcja, kt贸ra zosta艂a wprowadzona do szko艂y to, zakaz u偶ywania telefon贸w na lekcji.

Na szcz臋艣cie przysz艂a nowa dyrekcja i nowe zarz膮dzenie, dieta kom贸rkowa". Mamy teraz jedn膮 przerw臋, podczas kt贸rej uczniowie mog膮 korzysta膰 z telefon贸w (jest to najcichsza przerwa, bo wszyscy siedz膮 z nosami w telefonach. Reszta przerw dzieciaki graj膮 w gry planszowe, na korytarzach, rozmawiaj膮, czytaj膮. Daj膮 rad臋. Na pocz膮tku oczywi艣cie si臋 buntowali, 偶e jak to, dlaczego nam si臋 zabrania. Teraz (po dw贸ch latach) ju偶 si臋 przyzwyczaili, na przerwy nie zabieraj膮 nawet ze sob膮 telefon贸w (no, chyba 偶e to przerwa kom贸rkowa).

Mo偶na, no mo偶na.

Zapytacie, jak na to zapatruj膮 si臋 rodzice. Propozycj臋 diety" przyj臋li z entuzjazmem, poparli nas w naszym projekcie.




Wiadome jest oczywi艣cie, 偶e w dzisiejszych czasach, nie ma mowy o tym, 偶eby ca艂kowicie zabroni膰 u偶ywania telefon贸w. One s膮 potrzebne, ale najwa偶niejsze jest to, aby tak pokierowa膰 m艂odym cz艂owiekiem, 偶eby rozs膮dnie korzysta艂 z tego dobrodziejstwa. Wa偶ne jest r贸wnie偶 to by nie przegapi膰 tego, 偶e m艂ody (-a) jest ju偶 uzale偶niony.

Jakie s膮 sygna艂y, kt贸re powinny nas zaniepokoi膰:

* sta艂e trzymanie kom贸rki przy sobie i ci膮g艂e z niej korzystanie, kt贸re staje si臋 najcz臋艣ciej wykonywan膮 w ci膮gu dnia czynno艣ci膮 i coraz cz臋艣ciej r贸wnie偶 w nocy.

* agresja i rozgoryczenie, kiedy prosimy, 偶eby od艂o偶y艂o telefon.

* p贸藕niej dochodz膮 b贸le g艂owy.

* k艂opoty ze snem

* k艂opoty z koncentracj膮

* agresywne reakcje, przekle艅stwa, rzucanie przedmiotami.




Jakie mog膮 by膰 skutki fonoholizmu:

Materia艂y

- izolacja, odosobnienie lub os艂abienie tradycyjnych wi臋zi spo艂ecznych (relacji rodzinnych i towarzyskich),

- w skrajnych sytuacjach alienacja prowadz膮ca do depresji,

- trudno艣ci w nawi膮zywaniu relacji bezpo艣rednich z innymi lud藕mi,

- zaburzenie j臋zyka komunikacji (zubo偶enie j臋zyka, b艂臋dy j臋zykowe, techniczny slang przez u偶ywanie j臋zyka skr贸towego lub obrazkowego).

- zaburzenie funkcji biologicznych (zaniedbywanie snu, wypoczynku, od偶ywiania)

- utrata kontroli nad w艂asnym zachowaniem (zaniedbywanie obowi膮zk贸w rodzinnych i zawodowych),

- trudno艣ci z koncentracj膮 i uwag膮 poza „kontrolowaniem telefonu”,

- zanik zainteresowa艅 i pasji.

Nie chcia艂bym Was oczywi艣cie straszy膰, tylko u艣wiadomi膰, 偶e taki problem istnieje, jest niestety coraz bardziej powszechny. Uwa偶am, 偶e my rodzice mamy tu bardzo du偶o do zrobienia. Zastan贸wmy si臋, czy nasze dziecko musi je艣膰, ogl膮daj膮c bajki na tablecie? Czy kom贸rka to najlepsza zabawka dla naszego cztero, czy pi臋ciolatka? Czy dziecko w klasie pierwszej musi ju偶 mie膰 najnowszy model iPhone? Czyto, nie jest tak, 偶e to my sami wciskamy im te kom贸rki do r臋ki? To potem nie dziwmy si臋, 偶e zamiast i艣膰 na podw贸rko pogra膰 w pi艂k臋, id膮 na podw贸rko, gra膰 z koleg膮 w telefonie.

Mnie osobi艣cie przera偶a brak dzieci na placach zabaw. Kiedy艣 w wakacje place zabaw by艂y pe艂ne dzieciak贸w, moi s膮siedzi narzekali na ha艂as. Teraz jest cisza, nie ma dzieci, wszystkie siedz膮 w domach przed ekranami komputera czy telefonami.

Ciekawa jestem, jakie jest wasze podej艣cie do tematu kom贸rki u dziecka? Czy pozwalacie swoim dzieciom bez ogranicze艅 korzysta膰 z tego urz膮dzenia, czy mo偶e macie jakie艣 ustalone godziny, czy jaki艣 inny spos贸b, na to, 偶eby kom贸rka by艂a u偶ywana przez dziecko jak najrozs膮dniej?

11 komentarzy:

  1. To jeszcze przede mn膮, ale widz臋 po znajomych dzieciach, 偶e faktycznie cz臋sto maj膮 g艂ow臋 w ma艂ym ekranie... Ja sama mog艂abym 偶y膰 bez telefonu, nawet w tej chwili le偶y gdzie艣 tam chyba roz艂adowany :)

    OdpowiedzUsu艅
  2. Osobi艣cie bardzo podoba mi si臋 pomys艂 z Twojej szko艂y. Faktycznie we wszystkim trzeba mie膰 umiar i trzeba tego uczy膰 nasze dzieci.

    OdpowiedzUsu艅
  3. Ta 'Dieta' to genialny pomys艂 , powinni wsz臋dzie takie wprowadzi膰 .
    Ja lubi臋 telefon ,ale na szcz臋艣cie jestem uzale偶niona od szyde艂kowania , a ze obu rzeczy nie mo偶na robi膰 na raz, telefon poszed艂 w odstawk臋 ;)

    OdpowiedzUsu艅
  4. Wida膰 wok贸艂, 偶e m艂odsza / starsza m艂odzie偶 (cho膰 nie tylko ona) ma z tym problem. W internecie widz臋, 偶e jest ju偶 sporo o艣rodk贸w leczenia tego typu uzale偶nienia. Wydaje mi si臋 jednak, 偶e to problem szerszy, bo kulturowy.

    OdpowiedzUsu艅
  5. Niestety, to jest prawda i dramat cywilizacji. Nie chc臋 my艣le膰, co b臋dzie za dziesi臋膰 lat!

    OdpowiedzUsu艅
  6. To fakt 偶e wiele os贸b jest uzale偶nionych, a偶 r臋ce opadaj膮 bo je藕dzimy na rowerach i trzeba na nich uwa偶a膰, w艂a偶膮 na 艣cie偶ki rowerowe...

    OdpowiedzUsu艅
  7. Masakra z tymi uzaleznieniami. Z drugiej strony, to sa realia tego pokolenia. Czasem tez internet jest jedynym oknem na swiat.
    Pozrawiam
    NiuJorkMama

    OdpowiedzUsu艅
  8. Teraz ju偶 coraz m艂odszych dzieci si臋 uzale偶niaj膮. Moja c贸rka ma dwa latka i uzalezniona jest od rysowania i ogl膮dania ksi膮偶ek :)

    OdpowiedzUsu艅
  9. 艢wietny pomys艂 w tej szkole z diet膮. Moje dzieci korzystaj膮 czasem z telefon贸w, ogl膮daj膮 bajki edukacyjne lub puszczamy z niego s艂uchowiska, ale na podw贸rko uwielbiaj膮 wychodzi膰. I ku mojej rado艣ci wcale nie widz臋, 偶eby place zabaw 艣wieci艂y pustkami. Latem ci臋偶ko by艂o dzieci stamt膮d 艣ci膮gn膮膰 (i nie tylko moje), wi臋c jest balans ;)
    Pozdrawiam,
    Szufladop贸艂ka

    OdpowiedzUsu艅
  10. No to super. Moj syn na 12 lat i niestety ch艂opcy w gm weku wol膮 telefon i komputer ni偶 podw贸rko. Dlatego pewnie latem to my z m臋偶em musimy otrzymywa膰 synow towarzystwa na rowerze czy spacerach A nie koledzy.

    OdpowiedzUsu艅
  11. Niestety to prawda :(
    Na szcz臋艣cie istniej膮 miejsca w kt贸rych nie ma zasi臋gu ;)

    OdpowiedzUsu艅